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"Derrière une femme qui réussit, il y a toujours...
elle-même"

Le coaching est un accompagnement personnalisé aux résultats rapides et puissants, 3 séances peuvent suffirent à amorcer un réel changement.

Au travers des méthodes que j'utilise, je vous accompagne dans votre cheminement personnel et familial afin de vous aider à  :

  • Résoudre vos différents blocages et problématiques.  

  • Alléger le poids de vos émotions.

  • Mieux gérer vos émotions 

  • Gagner en confiance et en estime de soi.

  • Retrouver la paix et l'harmonie à l'intérieur afin qu'elle puisse rayonner au sein de votre famille mais également dans les différents domaines de votre vie.


"Il n'a pas de changement à proprement parlé...mais une reconnexion au vrai SOI"

Mes méthodes sont essentiellement basées sur la compréhension de votre propre vécu, qu'il soit personnel et/ou familial et des émotions qui y sont reliées. C’est le fil rouge de chacune de mes séances, derrière chaque émotion que vous vivez, il y a un écho qui gronde en vous, c’est lui qui vous fait agir, réagir ou non.
C’est en comprenant et en rééquilibrant vos émotions que l’harmonie, la sérénité et la joie viendra équilibrer votre vie et/ou celle de votre couple ou votre famille.
Pour cela j'utilise des méthodes telles que la Gestalt thérapie, des méthodes issues de la P.N.L, de l'hypnose et de la C.N.V.  

(Différentes techniques en vidéos : ici )

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DANS LE CADRE D'UN ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE

Initiée au REIKI USUI RYOHO second degré, je propose également en complément de votre accompagnement holistique et sur demande, des séances permettant de rééquilibrer énergétiquement le corps ce qui permettra un apaisement de vos douleurs physiques et émotionnelles. 

MON APPROCHE

J'ACCOMPAGNE QUI ?

"Quelles que soit vos problématiques (individuelle-couple ou familiale..),

j'adapte mes séances en fonction de vos besoins en gardant en tête l'unique but d'améliorer votre bien-être personnel"

De manière générale, je reçois :

  • La femme ayant vécu des évènements douloureux durant son enfance, pour reprendre contact avec elle-même et confiance en elle tout en faisant appel à ses propres ressources pour dépasser ses blocages. Il peut aussi s’agir de stopper la répétition de certains schémas douloureux (dans les pensées, les relations aux autres, en famille, au travail, etc.).

  • La maman en questionnement pour son enfant, qui a des inquiétudes, de l'angoisse, du stress et qui semblent dépassée par les évènements. La mère désireuse d'offrir une éducation plus positive avec d'avantage de conscience et de sens, tout en restant son authenticité.

Comme le bien-être maternelle passe par le bien-être de ses proches, j'interviens dans la sphère familiale et  dans la relation de couple en :

- réinstaurant l'écoute

- améliorant la qualité relationnelle 

- réinstaurant la communication par le biais de la connaissance de soi et de ses émotions.

  • La famille : Dans laquelle il devient difficile pour chacun de trouver sa place, de communiquer, lorsque les cris et les pleures deviennent quotidiens rendant la communication impossible. La famille en crise mais pas seulement, la famille désireuse de faire autrement pour se tourner vers l'écoute et la bienveillance où chacun sera entendu et trouvera sa place. 

  • Le couple : Pour réinvestir sa relation de couple, recréer du lien et prendre soin de la relation. Etablir une écoute et une communication plus saine.   

  • L'adolescent qui vit des évènements difficiles, en proie à ses émotions, en manque de confiance et d'estime, en situation de stress, d'angoisse, de perte de motivation, etc.