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Dans cette section du site, vous trouverez des vidéos afin de vous faire découvrir les différentes approches thérapeutiques que j'utilise en séance.

 

La P.N.L.

Dans cette vidéo vous retrouverez des techniques issues de la P.N.L. Je ne peux être que convaincue de la puissance de cette méthode puisqu'aujourd'hui j'arrive à approcher les araignées ! 

Cette vidéo est issue de la formation que j'ai reçu à la "holistic approach academy" dispensée par Frédéric Deltour.

La thérapie gestalt

La C.N.V.

Retrouvez ici l'explication des techniques de la Communication non violente et empathique. Des techniques essentielles dans le travail de thérapie et coaching familial. 

La D.T.M.A

Technique de Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs

Qu'est-ce que la D.T.M.A. ?

C'est une méthode d'accompagnement qui aide à libérer les blocages émotionnels liés à des expériences passés. Basée sur des expériences stimulations bilatérales ( visuelles, tactiles ou auditives), cette approche facilite le retraitement des sOuvenirs douloureux, permettant ainsi de réduire leur impact émotionnel. 

Elle est particulièrement adaptée pour les personnes confrontées à des traumatismes, des peurs, des phobies. La D.T.M.A est une méthode douce et respectueuse, qui ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique, mais peut-être un complément précieux dans une démarche de mieux-être.

DTMA EMDR

Image générée par une I.A

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