Coach en bien-être émotionnel & relationnel

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Un chemin de vie :

 

Exercer en tant que coach & thérapeute spécialisée dans la communication et le bien-être émotionnel est bien plus qu’un simple choix professionnel : c’est la continuité naturelle de mon parcours de vie.

 

Le développement personnel fait partie intégrante de ma vie depuis de nombreuses années. C’est un chemin quotidien, guidé par le besoin de mieux me comprendre, d’apprendre à écouter mes émotions et de mettre des mots sur ce que je ressens, pour créer des relations plus justes et plus apaisées, avec moi-même comme avec les autres.

 

Mon parcours m’a amenée à traverser des expériences de vie marquantes, qui m’ont poussée à m’intéresser profondément aux mécanismes émotionnels, aux non-dits, aux blocages intérieurs et à la puissance de la parole lorsqu’elle est enfin libérée.

 

C’est ce besoin profond de me réaliser, de transformer mes schémas et de retrouver un équilibre émotionnel plus serein qui a rythmé ma vie jusqu’ici.

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Coach & Thérapeute Humaniste :

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Je me définis comme coach & thérapeute humaniste parce que je crois profondément en la capacité de chaque être humain à mobiliser ses ressources intérieures, à développer sa conscience et à retrouver son pouvoir personnel.

 

À travers mon propre cheminement, j’ai expérimenté combien la compréhension de soi, l’accueil des émotions et une communication plus consciente peuvent transformer une vie. Travailler sur soi, c’est apprendre à se libérer de ce qui entrave, à sortir des fonctionnements répétitifs et à avancer avec plus de clarté, d’alignement et de douceur.

 

C’est de cette transformation intérieure qu’est née l’envie de transmettre, d’accompagner et de soutenir celles et ceux qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, de mieux communiquer et de se reconnecter à leur bien-être émotionnel.

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Mon accompagnement :

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Je comprends vos questionnements, vos peurs, vos doutes et vos blocages émotionnels, que de soit dans vos relations familiales, interpersonnelles ou professionnelles.

 

Parce que je suis passée par là.

Parce que j’ai moi-même traversé ces phases de remise en question, de confusion et de quête de sens.

 

Mais la remise en question, sans action concrète, ne permet pas le changement.

 

Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, écoute et respect, afin de vous aider à mettre de la conscience sur ce que vous vivez, à retrouver une communication plus fluide et à avancer vers un mieux-être émotionnel durable.

 

Alors oui, le changement est possible.

Et il est possible pour vous aussi.

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Mes formations : 

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Je suis certifiée Coach et Thérapeute auprès de la "Holistic Approach Academy". 

C’était important pour moi de prendre en compte l’être dans sa globalité et d’acquérir de véritables techniques de coaching et de thérapie.

L'école de la vie ne suffit pas, elle contribue cependant à une approche thérapeutique plus empathique. 

 

Grâce à mes compétences et connaissances, je dispose d'un panel de techniques puissantes issues de la thérapie Gestalt, de la P.N.L., de l'hypnose, la C.N.V (Communication Non Violente) et différentes méthodes de communication.